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Manger bio sans se ruiner : Nos astuces

NOS IDEES CHOUETTES

Les magasins bio, et les rayons bio dans les grands magasins ne cessent de se développer, les consommateurs ont envie de bien manger, quitte à payer plus cher. Car oui, le bio n’est pas forcément toujours bon marché, surtout si vous n’avez pas quelques astuces pour mieux consommer bio.

 

Le bio coûte plus cher, oui mais….

 

La consommation bio a complètement explosé, de plus en plus d’agriculteurs et de producteurs proposent dans leurs récoltes des produits bio. Le bio rassure, mais le bio peut aussi faire peur car on a l’impression que l’on va se ruiner chaque mois en faisant ses courses.

 

Et pourtant, il est possible de manger bio, et de mieux manger tout court, en maîtrisant totalement son budget. Car mangez bio ce n’est pas tout, c’est une véritable culture qui entoure le bio et que l’on doit s’imprégner et adhérer afin de faire des économies.

 

Nos astuces pour mieux manger bio

 

Astuce 1 : Achetez bio en vrac

 

Les magasins spécialisés bio vous propose plus de choix en produits, et  surtout, vous allez pouvoir acheter certains produits bio en vrac en payant au poids et là c’est vraiment intéressant.

 

L’achat en vrac vous permet d’acheter exactement les proportions dont vous avez besoin, vous faites attention aux parts et éviter ainsi les gaspillages.

 

Pour les produits de premières nécessités comme la farine, les œufs, le lait etc. c’est un vrai plus.

 

Astuce 2 : Le bio en supermarchés

 

Les supermarchés se mettent tous à proposer un rayon bio qui est de plus en plus grandissant au vue de l’augmentation de la consommation bio des clients. Grâce à leurs achats en gros, les supermarchés arrivent à proposer des produits bio de qualité à moindre coût.

 

Bien entendu, les produits bio resteront toujours plus cher que les autres produits de la même gamme, mais mangez bio, c’est aussi faire attention à ce qu’on mange et consommer mieux, donc vous vous y retrouvez.

 

Attention : les fruits et légumes bio en grandes surfaces sont proposés dans des emballages plastiques et des barquettes, ce qui n’est pas vraiment très écolo.

 

Astuce 3 : La cueillette de fruits et légumes directement au champ

 

Autour des agglomérations et dans les campagnes, les agriculteurs et producteurs ouvrent souvent leur champ et permettent aux consommateurs de cueillir directement les fruits et légumes et de payer au poids. Moins cher, plus écolo, et vous passez en plus un moment convivial en famille.

 

Il est possible de se renseigner simplement sur les cueillettes qui sont près de chez vous, et qui cultivent les fruits et légumes bio.

 

Astuce 4 : Faites votre propre potager

 

Pour vos herbes fraîches par exemple, il est possible simplement de se créer un petit potager d’intérieur qui vous permettra de faire pousser thym, persil, menthe, basilic etc et ainsi d’assaisonner toutes l’année vos plats et salades avec votre propre récolte.

 

Si vous avez un jardin, vous pouvez vous lancer à faire pousser des fruits et légumes directement à la maison.

 

Astuce 5 : Achetez bio sur internet

 

Internet regorge de sites spécialisés proposant de nombreux produits bio et souvent à des prix défiants toutes concurrences. Par exemple Greenweez.com qui vend des produits bio et écolos, car oui, les deux sont complètement compatibles.

 

Vous retrouvez donc de l’alimentaire mais aussi des produits écolos pour fabriquer vous même vos produits ménagers par exemple.

 

La culture bio se rapproche beaucoup de la culture écolo, donc si vous décidez de manger bio, vous pouvez aussi modifier votre mode de consommation générale dans un esprit plus environnemental.

 

Sur Tootici.fr nous prônons la consommation bio et le respect de l’environnement !

 

 

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